ma quanto al resto ... forte in salita non vado. Se rompo il muro delle 1000 VAM su una salita vera mi ubriaco per festeggiare. :)Non si è mai troppo pesanti per le salitechiedete il suo segreto a Sempre 62 Cento chili e in salita và come uno scoiattolo !! Mi ha fatto cambiare la guarnitura perchè il 50-34 era.......troppo " mollo " per lui !!
Si.......strappa una catena ogni 2000 km.......strappa i dentini alla cassetta se non è originale....strappa i raggi della ruota .....però va !! Io l'ho sopranominato ESCAVATORaltro che SEMPRE ......
mi ha trattato bene se va come sa andare ciaoooooo,nelle salite con pendenze del 6/7%va sui hai 25/30km/h 65imo posto alla nove colli, capitano nella sua squadra per me è tanta roba,ma sono comunque contento perchè l'itinerario lo lasciato sciegliere a lui e io lo ho fatto tutto non mi sono arreso,comunque è anche con questi amici che si migliora ma che faticagente........però non vedo l'ora di uscire ancora con lui.........
Ho adempiuto alle richieste dell'ex pres, e se volete farvi due risate, c'e' pubblicato un album intero a documento e futura memoria delle mie sofferenze.
Speriamo non si presenti al giro che faremo insieme altrimenti sul manghen se ne va...
Bello si'! devo proprio leggere quel blog piu' di frequente. Pap posta spesso brani tratti da li' e son sempre belli da leggere.
Se ti riferisci all'altezza sella non è ci siano tanti segreti , una volta saputa l'altezza giusta .......con un metro......si posiziona la sella ......poi andando si "sente" se l'altezza è quella solita o se c'è bisogno di una ritoccatina. Ma i millimetri lasciamoli ai tornitori , credo che quasi nessuno misuri lo spessore dell'imbottitura dei calzoncini e tra una e l'altra c'è differenza. Cerchiamo di pedalare senza i pensieri dei millimetri e visto che la nuova stagione è alle porte facciamoci dare una bella controllata da un biomeccanico e poi via pedalare......
E' molto più importante la giusta posizione e altezza delle tacchette delle scarpe e.......non ne sento mai parlare
vuoi dirci che si può pedalare anche senza livelle laser e carta millimetrata al seguito?
Era una battuta... E neppure troppo difficile da capire! Guarda che il presidente è 65 kg... In salita va... Ma io non mi voglio fare staccare e ce la sto mettendo tutta per arrivare in condizioni decenti all'appuntamento!!!
Impressionante.
Davvero.
La pelle terribilmente biancastra sotto la coltre,le tue smorfie di dolore,il sadismo letto negli occhi dei tuoi aguzzini. E il gioco era soltanto all inizio.
Guardando le tue foto ho provato una sensazione simile solo quando varcai il cancello di Dachau.
Mi dispiace quasi di avertele chieste.
Non si è mai troppo pesanti per le salitechiedete il suo segreto a Sempre 62 Cento chili e in salita và come uno scoiattolo !! Mi ha fatto cambiare la guarnitura perchè il 50-34 era.......troppo " mollo " per lui !!
Si.......strappa una catena ogni 2000 km.......strappa i dentini alla cassetta se non è originale....strappa i raggi della ruota .....però va !! Io l'ho sopranominato ESCAVATORaltro che SEMPRE ......
Per concludere alla risposta data a Ludobal, direi che comunque quando si và da un biomeccanico bisogna sapere, credere e pensare che di posizione in bici ne capisca un pochino più di noi, altrimenti non capisco che senso avrebbe andarci e spendere anche dei soldi ! Però una volta posizionati bisogna avere la pazienza e la costanza di adattarsi alla nuova posizione, i muscoli e le articolazioni non sono di gomma e pochi di noi hanno 20 vent'anni, quindi direi che due mesetti ci vogliono, dopodichè una controllatina per vedere se abbiamo migliorato i nostri difetti di pedalata ( tutti ne abbiamo se analizzati al computer) ed eventualmente fare ancora qualche minima correzione.
Oppure andare a .....braccio e pedalare come ci fà piacere che non corrisponde quasi mai ad una posizione corretta.
Gli incapaci esistono in tutti i campi. Scrivere i loro nomi e cognomi sul BDC è un modo come altri per evitare che proseguano a combinare guai !!Io sono andato in un centro di ricerca... E il mio cavallo mi è stato detto essere 86 cm (io sono 1.75)! L'ho misurato con 3-4 persone, il risultato è sempre stato 82 cm di cavallo... Mi faceva pedalare a 75 cm di altezza e 25 di arretramento mm +o-!!! Avevo sempre mal di schiena... Ora sono andato col metodo classico e le cose andavano benino... Se non va ne provo un altro, più di questo non posso fare! Almeno credo...
Io sono andato in un centro di ricerca... E il mio cavallo mi è stato detto essere 86 cm (io sono 1.75)! L'ho misurato con 3-4 persone, il risultato è sempre stato 82 cm di cavallo... Mi faceva pedalare a 75 cm di altezza e 25 di arretramento mm +o-!!! Avevo sempre mal di schiena... Ora sono andato col metodo classico e le cose andavano benino... Se non va ne provo un altro, più di questo non posso fare! Almeno credo...
Buon anno a tutti e concordo pienamente con quello che scrivi , o si ha fiducia in chi ci mette in sella oppure e' meglio lasciar perdere , molto importante e' come dici aver la pazienza che il nostro fisico si adatti alle nuove misure specialmente se esse sono molto diverse da come eravamo abituati in precedenza .Per concludere alla risposta data a Ludobal, direi che comunque quando si và da un biomeccanico bisogna sapere, credere e pensare che di posizione in bici ne capisca un pochino più di noi, altrimenti non capisco che senso avrebbe andarci e spendere anche dei soldi ! Però una volta posizionati bisogna avere la pazienza e la costanza di adattarsi alla nuova posizione, i muscoli e le articolazioni non sono di gomma e pochi di noi hanno 20 vent'anni, quindi direi che due mesetti per adattarci ci vogliono, dopodichè una controllatina per vedere se abbiamo migliorato i nostri difetti di pedalata ( tutti ne abbiamo se analizzati al computer) ed eventualmente fare ancora qualche minima correzione.
Oppure andare a .....braccio e pedalare come ci fà piacere che non corrisponde quasi mai ad una posizione corretta.
P.S. anticipo la domanda: questo per pedalare in maniera corretta, non per vincere il Tour .....
eh ma si vedeva a occhio
pedalavi di punta e troppo dietro
strano piuttosto che nessuno te l'avesse mai detto
l'importante è che ora ti trovi meglio e soprattutto non hai dolori
Buon anno a tutti e concordo pienamente con quello che scrivi , o si ha fiducia in chi ci mette in sella oppure e' meglio lasciar perdere , molto importante e' come dici aver la pazienza che il nostro fisico si adatti alle nuove misure specialmente se esse sono molto diverse da come eravamo abituati in precedenza .
Ma và !!La misura del cavallo è una unica e segue tutta la vita di un ciclista così come la taglia del telaio, a me non è cambiata dal primo che mi fece Masi nel 1972 !! Tanto che dal biomec non abbiamo spostato praticamente nulla se non le tacchette delle scarpe e le suolette perchè mi ero abituato a pedalare un pò troppo con l'interno-piede. Queste piccole difformità però si possono vedere solo al computer e corregerle un pò alla volta seguendo il grafico di spinta che da il programma.
Quando vengono da me e mi dicono : sa vado in bici da una vita......e io chiedo quanto hai di cavallo ?!?!?! che è ? Be .....diciamo che un ciclista......comincia dalla misura del suo cavallo
Ma và !!La misura del cavallo è una unica e segue tutta la vita di un ciclista
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