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Testo: <blockquote data-quote="explosion" data-source="post: 4630733" data-attributes="member: 49539">we ragazzi oggI bella uscita domenicale...18 gradi e bel sole....123km 1100mtr dislivello e 28 circa di media.Questi sono I dati dell'uscita di oggi...bella davvero...la gamba girava <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />I primi km sono stato con un gruppone dI 100 persone io mi sono buttato dentro e ho fatto ritmo...camminavamo 38-40-42 con il vento contro bel ritmo davvero..."tipo gara".Mi sono fatto cirva 30km con loro pero I primi km non andavano poi cosi forte...finiti questi km con loro sono andato da solo in salita...con mio cugino pero sono salito nemmeno al medio...non potevo lasciarlo dietro...Risceso ho fatto altri circa 30km con uno che tirava da solo come un bestia hahahah almeno 40 fissi! Io mi sono messo a ruota e ho sfruttato la scia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Rientrato mi sono fatto altri 10km in salita e me la sono fatta in sogliam..abbastanza forte poi sono riesceso e finito bene bella domenica! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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