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Testo: <blockquote data-quote="marchez" data-source="post: 6143589" data-attributes="member: 6620">No, continui a pedalare cercando di riposare, l'essere in salita ti costringerà a regolare un ritmo adeguato, questo tipo di lavoro oltre a migliorare ed aumentare il tuo wattaggio, Migliorerà le tue capacità di recupero in corsaCon questo tipo di intermittenza ci puoi giocare come vuoi migliorando alcune piccole lacune, io ora le eseguo in fuorisella, per migliorare questa caratteristica e il vo2maxSent from my [device_name] using <a href="http://BDC-Forum mobile app" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>