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Testo
<blockquote data-quote="steu60" data-source="post: 6143696" data-attributes="member: 58001"><p>a mio avviso, medio, full gas on/off ecc. sono tutti allenanti se si sa cosa si fa.</p><p>cambiano forse i tempi di miglioramento, stando alla letteratura.</p><p>ovviamente per migliorare bisogna stimolare tutti gli apparati coinvolti ad adattarsi a nuove condizioni imposte. ovvero cercare di superare i limiti precedenti. con raziocinio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="steu60, post: 6143696, member: 58001"] a mio avviso, medio, full gas on/off ecc. sono tutti allenanti se si sa cosa si fa. cambiano forse i tempi di miglioramento, stando alla letteratura. ovviamente per migliorare bisogna stimolare tutti gli apparati coinvolti ad adattarsi a nuove condizioni imposte. ovvero cercare di superare i limiti precedenti. con raziocinio. [/QUOTE]
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