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Testo: <blockquote data-quote="marchez" data-source="post: 6537142" data-attributes="member: 6620"><p>Vero, molte cose, a grandi linee, le sapevo già e sono valide anche per altri sport, il punto è, come dici tu, che qui si portano studi, prove, e dati scientifici, quindi su certe discussioni da bar, si può passare oltre, lui porta le prove e i dati, dopo una certa età, non solo tirare il corpo al limite non fa male, ma è l'unica medicina per non perdere troppo negli anni, ora il punto si sposta sui consigli da seguire</p></blockquote><p></p>