Libro teoria dell'allenamento

danny

Apprendista Scalatore
27 Maggio 2004
2.628
50
Arezzo
www.danny.it
Secondo voi il libro di Armstrong "programma di allenamento 7 settimane per una pedalata perfetta" scritto da carmichael è buono?

a mio modo di vedere non è un gran chè, giusto se uno ha appena comprato la bici e vuole imparare da zero ma se uno è già qualche anno che si allena e vuole imparare sul serio questo non è il libro adatto.