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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 4570530" data-attributes="member: 2116">lascia stare gli "altri"...ognuno al suo DNA e la sua storia e preparazione.volendo togliere un 10% al tuo max esce fuori 172 che sarebbe molto piu in linea con la Z4 e sarebbe il piu veritiero .Ma poco contano le medie bisogna fare un buon est conconi che poi sarebbe meglio, lesame del lattato.ma comunque credo che sia un test pressoche "superato"...In effetti riflettendo su i miei dati postati , rispecchiano fedelmente la relatà ovvero che la Z4 range aerobico/anerobico si puo enere x max 30' ed è preciso a quanto riesco io a tenerlo, cosi come la mia massima che risulta precisa quella dedotta quella reale.</blockquote>