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Allenamento
Metodologie di allenamento
Ma noi ciclisti ci stiamo "consumando" precocemente??
Testo
<blockquote data-quote="penultimo" data-source="post: 1470590" data-attributes="member: 11414"><p>Le facce di molti professionisti di sport di fatica ( ciclismo, sci di fondo, calcio etc.) dicono molto. </p><p>Molte volte dimostrano ben più degli anni che effettivamente hanno, quindi determinati sport fatti a quel livello "consumano" senz'altro più velocemente il fisico. Resta il fatto che noi cicloturisti o amatori dovremmo essere ben lontani da quel livello di logorio dovuto dalle altissime prestazioni richieste indotte anche, oltre che da allenamenti incredibili, dall'uso (lecito) di integratori e terapie ad hoc.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="penultimo, post: 1470590, member: 11414"] Le facce di molti professionisti di sport di fatica ( ciclismo, sci di fondo, calcio etc.) dicono molto. Molte volte dimostrano ben più degli anni che effettivamente hanno, quindi determinati sport fatti a quel livello "consumano" senz'altro più velocemente il fisico. Resta il fatto che noi cicloturisti o amatori dovremmo essere ben lontani da quel livello di logorio dovuto dalle altissime prestazioni richieste indotte anche, oltre che da allenamenti incredibili, dall'uso (lecito) di integratori e terapie ad hoc. [/QUOTE]
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