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Testo: <blockquote data-quote="utah" data-source="post: 814140" data-attributes="member: 4566">Scusa ma c'è qualcosa che non quadra in quello che scrivi, io sonouno che sostiene che il cardio va guardato con moderazione, ma quello che hai scritto sopra non mi quadra.Ho un mio amico che come te ha sempre le pulsazioni altissime,ma non mi sembra che gli succeda quello che succede a te. Ma non hai il misuratore di potenza usa quello e manda al diavoloil cardio.Io in questo periodo quando mi testo per sapere come sto provoi rapporti, cioè su una salita sempre la stessa sento come facciogirare il rapporto cercando di mantenere lo stesso impegno, inquesto periodo guardare solo le pulsazioni è poco attendibile,troppi fattori, caldo, stanchezza, ecc.Anche in gara non lo uso sempre solo quando ci sono salite lungheo come il Giau che non digerisco anzi il Giau non è una salita ma un rutto! Ritorno a ripeterti non quadra .</blockquote>

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