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Testo: <blockquote data-quote="fast1" data-source="post: 969656" data-attributes="member: 5143"><a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=45268&page=8&highlight=vam" target="_blank">http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=45268&page=8&highlight=vam</a>  pigli una salita di cui conosci il dislivello, ad es 800 metri prendi il tempo per arrivare in cima ad esmpio 50 minuti la tua vam è metri di dislivello/tempo (metri diviso secondi ad esempio) se la vuoi in metri all'ora devi tener conto che 50/60=0.8333 cioè hai impiegato 0.83333 ore per salire (50 sessantesimi di ora, dato che un'ora ha 60 minuti) VAM= 800/0.8333 = 960 metri di dislivello all'ora</blockquote>