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Testo: <blockquote data-quote="fmbiker" data-source="post: 970609" data-attributes="member: 7666"><p>sai,non riesco ad affrontare una salita senza misurarmi con me stesso,o con valori di altri.Il risultato è che in allenamento ho prestazioni che in gara mi sogno,se poi aggiungi che in griglia sono teso come una corda di <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/violin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="violin" title="Violin    violin" data-shortname="violin" />o,ecco che ho già fatto una gara schifosa.Considera che una gara xc dura 90' circa al max,con dopo 2 km la prima salita ,sono letteralmente rovinato.Quindi,morale della favola ,tu mi sembri ferrato in materia:hai dei metodi da suggerirmi?Il mio allenatore dice che si matura con il tempo, però è vero che alcuni frutti cadono ancora acerbi.Grazie in anticipo.</p></blockquote><p></p>