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Metodologie di allenamento
Ma siamo sicuri che per andare forte in salita bisogna essere magrissimi?
Testo
<blockquote data-quote="danny" data-source="post: 970822" data-attributes="member: 2001"><p>tornando alla domanca del topic, bè ragionandoci un pò sopra mi sembra che la risposta sia quanto più scontata.</p><p>se si considera che il grasso inteso come adipe sottocutaneo e non il grasso dei tessuti che è impossibile eliminare, è evidente che se uno ha mettiamo 4 5 kg di grasso in più è come andasse in salita con uno zaino con dentro bottiglie piene d'acqua che zavorano, provate a fare la stessa salita con lo zaino e senza.</p><p></p><p>certo se andiamo a vedere differenze di un paio d'etti o qualche grammo tra tiratissimi professionisti il discorso cambia.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="danny, post: 970822, member: 2001"] tornando alla domanca del topic, bè ragionandoci un pò sopra mi sembra che la risposta sia quanto più scontata. se si considera che il grasso inteso come adipe sottocutaneo e non il grasso dei tessuti che è impossibile eliminare, è evidente che se uno ha mettiamo 4 5 kg di grasso in più è come andasse in salita con uno zaino con dentro bottiglie piene d'acqua che zavorano, provate a fare la stessa salita con lo zaino e senza. certo se andiamo a vedere differenze di un paio d'etti o qualche grammo tra tiratissimi professionisti il discorso cambia. [/QUOTE]
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