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Testo: <blockquote data-quote="patton82" data-source="post: 6574815" data-attributes="member: 112169">Qualsiasi discesa o falsopiano dove si superano i 50-55 all'ora ha senso (per me!) farlo con il rapporto più duro possibile.Mica per vincere qualcosa, è l'ebrezza della velocità e si risparmia sul fiato. Proprio ieri ho fatto una lunga discesa (con qualche strappo in mezzo) di 1500m di dislivello spalmati su 36km, l'11 l'avrò usato per il 40% del tempo</blockquote>