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Testo: <blockquote data-quote="Perseo_navy" data-source="post: 5306225" data-attributes="member: 13183">Ciao,purtroppo è un problema molto difficile da diagnosticare e le cause possono essere molte, te lo dico perchè ci sono passato e me ne hanno dette di tutti i colori fino a che ho trovato un ottimo medico sportivo che con delle analisi del sangue accurate ha scoperto la causa.Per quanto mi riguarda mancanza di zinco, vitamina d ed eccessivo accumulo di tossine nei musculi che il mio corpo non smaltisce anche per problemi allo stomaco. Comunque qualunque sia la causa ti può aiutare come ti hanno già detto fare dello streching, inoltre massaggiare le gambe per due minuti con del ghiaccio per migliorare la circolazione, applicare anche alla fine di questo massaggio delle creme rilassanti.Un saluto</blockquote>