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Testo: <blockquote data-quote="andytnt80" data-source="post: 2418780" data-attributes="member: 6740">Ciao a tutti, oggi dopo 10 giorni che ero fermo (ero in vacanza<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) ho fatto un giretto di 77km con un paio di salite non troppo impegnative, dopo circa 50 km ha iniziato a farmi male il ginocchio dx, l dolore sembrerebbe concentrarsi dietro la rotula, c'è da dire che oggi era un po' più freddo, tirava molto vento e ho preso anche 10minuti di pioggia. Può essere che abbia preso del freddo al ginocchio?All'inizio mi faceva male spingendo un po' sui pedali, se rallentavo il dolore si attenuava, poi verso la fine mi faceva male anche andando piano, adesso mi fa male soprattutto quando faccio le scale, e quando mi alzo da sedere, se cammino normalmente quasi niente..Premetto che ormai sono 3 anni che vado in bici e non mi era mai capitato niente del genere...Grazie a tutti dell'aiuto<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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