Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1593767" data-attributes="member: 7309">Anche io soffro di allergia, ma limitatamente a questo periodo, normalmente da fine maggio, inizio giugno passa ogni sintomo.Non ho mai indagato a fondo visto che poi per 11 mesi non ho problemi.In effetti anche io noto una limitata capacità a far salire il cuore, ed in queste settimane anche la potenza che esprimo sullo sforzo lungo è un pò +bassa del normale, infatti in una crono non sono andato oltre i 262 watts medi, mentre in precedenti allenamenti normalmente ero oltre i 275 e più. Invece sullo sforzo breve max 1' non rilevo variazioni di potenza.Devo dire cmq che i sintomi negli ultimi 2 anni sono +lievi, non so se sia da mettere in relazione, ma questo succede da quando nell'alimentazione, la quota dei carboidrati è stata ridotta a favore della quota proteica. Secondo i fautori della dieta a zona un eccesso di carboidrati porta ad uno stato infiammatorio cronico dell'organismo, questo potrebbe favorire una maggior predisposizione alle allergie, che a detta anche di altri sono causate principalmente dall'alimentazione. Non so se sia veramente così, ma al momento aspetto con pazienza che passi questo periodo cercando di non strafare in allenamento, fra un paio di sett dovrebbe tornare tutto a posto.p.s. visto che lavoro in 2 locazioni diverse ho notato maggiori sintomi quando mi alleno in sardegna piuttosto che a Milano.</blockquote>

Alto Basso