Ocio che non è questa domenica!!! E' domenica 25!
Maratona di Firenze 2007
- Creatore Discussione Giancarla
- Data di inizio
- Watchers 8
Ocio che non è questa domenica!!! E' domenica 25!
:asd2:Non sia mai che scomodiamo il Sindaho!!! No no! Ci si sposta tutti a Barberino, che pure mi sa di località ciclisticamente più amena di quel gran casino che è Firenze!
... non solo ciclisticamente...
Ecco appunto come nn detto!!!
Vabbè dai allora alla prossima domenica!!!Tra l'altro passerete quai sotto casa mia...cmq state tranquilli non mancherà il mio incitamento!!!
:asd2:
... non solo ciclisticamente...
Beh, con il passato (e il futuro) dell'amministrazione aironica, sarà una località eccellente sotto tutti i punti di vista!
Un'altra cosa Giancarla...mentre sarai in bici con il sindaho Airone chiedigli una cosetta..."C'è salita???"
@Sindaho airone: ovviamente tutto beninteso scherzando!!!L'organizzazione del forum-raduno fu impeccabile!!!
Basta vedere la mia firma (io sono quello rosso)...Ok! Non so perché ma... Obbedisco!
Alè, domani tutta la mattina di corsa in collina. Si parte presto, al fresco (), si fa un bel giro ed un bel paio di salite. Ed un bel po' di strada. TRANQUILLA...
), si fa un bel giro ed un bel paio di salite. Ed un bel po' di strada. TRANQUILLA...
Fatto! Ultimo allenamento serio prima di Firenze. Ho portato il Garmin per misurare il giro un po' scombussolato rispetto al solito: risultato, 32 km e rotti, poco più di 500 mt di dislivello in salita, il tutto ad andatura estremamente turistica, quasi 4 ore. Ho parcheggiato l'auto vicino ad una cascina, in aperta campagna: il termometro alle 8 segnava -6°C ed è stato difficile convincere le gambe - ero in pantaloni corti e felpa e guanti - ad avviarsi!!! Un po' di vera sofferenza all'inizio, con gambe, mani e faccia ibernate, ma poi sono arrivate presto le salite, e il sole! Al ritorno la temperatura era 1°C... Di lusso!!!
Comunque ci ho la fiacca cronica addosso...
Comunque ci ho la fiacca cronica addosso...
maremma ..... -6° in pantaloncini corti!........risultato, 32 km e rotti, poco più di 500 mt di dislivello in salita, il tutto ad andatura estremamente turistica, quasi 4 ore. Ho parcheggiato l'auto vicino ad una cascina, in aperta campagna: il termometro alle 8 segnava -6°C ed è stato difficile convincere le gambe - ero in pantaloni corti e felpa e guanti - ad avviarsi!!! Un po' di vera sofferenza all'inizio, con gambe, mani e faccia ibernate, ma poi sono arrivate presto le salite, e il sole! Al ritorno la temperatura era 1°C... Di lusso!!!
Comunque ci ho la fiacca cronica addosso...
!..... a Firenze anche nelle peggiore delle ipotesi subirai un schock termico positivo(magari risfoggi di nuovo la tenuta leggera)!..... hai fatto bene ad andare TRANQUILLA .... tanto ora nelle gambe quel che c'è c'è ..... basta mantenere la confidenza con la distanza (e tenere le energie buone per l'uscita in bike di sabato
).Per me oggi uscita in bike con Liuc e Cacaito ..... un Serrino tranquillo (era da luglio che non facevo la NOSTRA salita) ...... un pò di vento e fresco "toscano" ...... tutto ok!
Domani almeno un 20ino di km in un raduno podistico in quel di ponte a Cappiano(.... l'anno scorso all'arrivo c'erà anche parecchio da bere e magnà ..... speriamo di bissare
)
maremma ..... -6° in pantaloncini corti!
Garantito!!! E' nelle mie intenzioni, almeno...
..... hai fatto bene ad andare TRANQUILLA .... tanto ora nelle gambe quel che c'è c'è ..... basta mantenere la confidenza con la distanza (e tenere le energie buone per l'uscita in bike di sabato
Non è che sia stata una scelta... Non avrei potuto andare molto meglio di così. Sono fiacca e mi sembra di pesare un quintale ad ogni passo. Vabbuò, non lamentiamoci sempre!
Per me oggi uscita in bike con Liuc e Cacaito ..... un Serrino tranquillo (era da luglio che non facevo la NOSTRA salita) ...... un pò di vento e fresco "toscano" ...... tutto ok!
Domani almeno un 20ino di km in un raduno podistico in quel di ponte a Cappiano(.... l'anno scorso all'arrivo c'erà anche parecchio da bere e magnà ..... speriamo di bissare
Prima o poi vengo a vederla, la vostra salita!
Domani pedalo anch'io; non più in pantaloncini corti, ma 3/4. Voglio proprio vedere se quest'inverno riesco a non cedere alle brache lunghe... Finché il clima è così gelido ma secco, sì. Il brutto, almeno per me, inizia con la nebbia e l'umidità: orrore & raccapriccio!
..... tanto domenica mattina l'aria della gara ti darà la grinta giusta ..... insomma, con tutto il rispetto, credo sia piu' stimolante "la culla del rinascimento" che una gelida cascina piemontese
..... io ora uso i pantaloncini corti ma felpati e dei gambali leggeri ..... quando sono scaldato, nel caso li tolgo i gambali gambe all'aria!Prima o poi vengo a vederla, la vostra salita!
Domani pedalo anch'io; non più in pantaloncini corti, ma 3/4. Voglio proprio vedere se quest'inverno riesco a non cedere alle brache lunghe... Finché il clima è così gelido ma secco, sì. Il brutto, almeno per me, inizia con la nebbia e l'umidità: orrore & raccapriccio!
..... il Serra lo DEVI fare prima o poi... garba a tutti .... anzi tutti e 3 i versanti così diventi ufficialmente una trittica
..... tanto domenica mattina l'aria della gara ti darà la grinta giusta ..... insomma, con tutto il rispetto, credo sia piu' stimolante "la culla del rinascimento" che una gelida cascina piemontese
La cascina è solo il punto di partenza, poi ci sono le colline, i vigneti, i pendii bianchi di brina che sembrano quasi coperti di neve, i castelli e le torri in cima ad ogni cocuzzolo... E' bellissimo il Roero!
La culla del Rinascimento, lo so già, in gara manco la vedo... Vado piano, ma corro lo stesso con i paraocchi; la massima distrazione è qualche podista interessante!
macchè ...... ci penso io (liceo artistico ..... esami di storia dell'arte .....bla.... bla ....bla ......architetto..... bla ...bla...) vedrai come corri per non sentirmi!La culla del Rinascimento, lo so già, in gara manco la vedo... Vado piano, ma corro lo stesso con i paraocchi; la massima distrazione è qualche podista interessante!
Chissà se a Firenze sabato trovo qualcuno che sia capace di fare un'iniezione? Vietato fare battutacce equivoche, un'iniezione vera di quelle con fialette e aghetto di metallo! 
Sigh, temo proprio di no... Nel dubbio, provvedo abbondantemente venerdì!
Sigh, temo proprio di no... Nel dubbio, provvedo abbondantemente venerdì!