Maratona Dles Dolomites 2013

zateo

Gregario
26 Ottobre 2009
613
17
Rieti....magari
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Bici
merida scultura slc team lampre - shimano di2 11v - zipp 202 / cannondale flash carbon 3 - dt swiss

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
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Bici
Scott Addict R2
No. Il venerdì è riposo assoluto e il sabato mattina sgambatina di un oretta e mezza. Son su da sabato 22, quindi un giorno idoneo lo trovo. Forse il mercoledì. Ma parto da La Villa, così controllo anche il falsopiano di arrivo sino a Corvara (che il giorno della gara non sarà tanto falsopiano mi sa).
Avrei preferito la domenica precedente così mi facevo almeno il medio se non tutto il percorso, ma tant'è:bua:
Quel falsopiano lo fai due volte: in partenza sembra pianura, all'arrivo sembra salita... :mrgreen:
 

ilgurzo

Gregario
21 Agosto 2008
681
18
Arquata scrivia (AL)
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Bici
colnago EPS Campagnolo Centaur Campagnolo Eurus
concordate con me che il pezzzo piu duro di tutto un anno di gf e' lo strappetto fine discesa valparola-innesto statale per corvara?

perchè lo fai dopo 4000 metri di dislivello nelle gambe e ci arrivi freddo dalla discesa, ma li lo fai pe inerzia, hai la testa già sulla linea del traguardo.

per conto mio il pezzo nella galleria a metà Giau è peggio oltre che per la pendenza , sopratutto da lato psicologico!
 

danny

Apprendista Scalatore
27 Maggio 2004
2.628
50
Arezzo
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a me non ha dato poi così fastidio quel dentino alla fine anzi lì i crampi non mi sono presi mentre mi sono presi più avanti prima di trovare le prima case di corvara cè un altro microdente.

un altro microdente fastidiosissimo è in fondo alla discesa del giau prima di pocol.
 

danny

Apprendista Scalatore
27 Maggio 2004
2.628
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Arezzo
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per i punti più bastardi di tutta la maratona sono: tratto duro del sella, falzopiano di livinallongo, primo tratto del giau, tratto falzarego-valparola, dente di la villa.