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Testo: <blockquote data-quote="Doctorbox" data-source="post: 4830333" data-attributes="member: 23092">Pessima giornata per me, pensavo di avere nelle gambe un tempo poco sopra le 5h35, invece chiudo il lungo in 5h55...Già dopo il primo Campolongo capisco che c'è qualcosa che non va, la gamba non gira, inizia a farmi male una caviglia... vado avanti a stento, ma nel giro di poco perdo voglia di faticare e fiducia e mi faccio superare da cani e porci (partivo in seconda griglia), in discesa tiro i freni e mi TRASCINO skazzato al traguardo. Arrivato a casa mi accorgo che:a) la sella si era abbassata di 1 cm dalla posizione abituale (seconda volta in stagione, eppure metto la pasta carbonio, serro bene la brugola, boh<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />)b) la tacchetta destra (quella della caviglia incriminata) si era spostata  in avantiComunque è solo colpa mia, le cose vanno controllate per bene prima di una gara e io non l'ho fatto. :angrymod:Sono comunque convinto che il vero problema sia un drastico (per quanto altalenante, per esempio la sett scorsa alla Straducale la gamba girava molto bene) calo di prestazione da aprile-maggio ad ora, ho sicuramente esagerato col numero di GF disputate (17 lunghi portati a termine con oggi<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />) e ora sono cotto... Sarei già iscritto alla Pinarello domenica, ma  nei prox gg valuterò se farla o meno...poi sicuramente non tocco la bici per un 15gg buoni e riprenderò con calma in vista magari di un altro paio di gare a settembre.Venendo all'organizzazione, tutto bellissimo, ma c'è da dire che lo stato dell'asfalto (nelle sole strade della provincia di BZ) faceva piuttosto schifo. Con tutti i soldi che penso abbia in cassa la provincia autonoma di BZ si potrebbe pensare a fare qualcosa di meglio. Ottimo invece l'asfalto nelle strade della provincia di TN (Arabba, Santa Lucia, Giau).Stracontento di aver conosciuto di persona @<a href="http://www.bdc-forum.it/member.php?u=70493" target="_blank">hard</a>climber e di aver cenato in compagnia dell'ottimo @<a href="http://www.bdc-forum.it/member.php?u=39758" target="_blank">Battistata</a><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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