Marmotte 2009
- Creatore Discussione Marchino
- Data di inizio
- Watchers 12
Vai sul sito: ci sono tutte le varie categ.
Nel mio caso cat. "E" 40 - 49 ans avrei dovuto terminare entro le 9h.15m': tempo raggiunto a 3,300 km dall'arrivo .... ho finito con 9h.00'35" pedalati e 9h.33'45" tempo ufficiale con le soste: meglio così, pensa se mai lo avessi mancato per 18 secondi invece di 18 minuti quanto mi sarei incarrabbiato .......
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Nel mio caso cat. "E" 40 - 49 ans avrei dovuto terminare entro le 9h.15m': tempo raggiunto a 3,300 km dall'arrivo .... ho finito con 9h.00'35" pedalati e 9h.33'45" tempo ufficiale con le soste: meglio così, pensa se mai lo avessi mancato per 18 secondi invece di 18 minuti quanto mi sarei incarrabbiato .......
io l'ho mancato per 5 minuti, per fortuna che l'ho scoperto dopo, altrimenti sulla salita dell'alpe d'Huez non avrei potuto buttarmi sotto la cascatella al bordo della strada e mettere il piede a terra due volte negli ultimi due km...
grazie ancora della compagnia, alla prossima..vieni a Biella?
No grazie, adesso il prossimo obiettivo è tra 15 gg. il Brevetto del Mont Ventoux, con la sua triplice scalata, poi forse un gran bel giro sulle Alpi Piemontesi e Francesi il 25, e poi vacanza, se mi torna la voglia ci sono le quattro di fine stagione:
13/9 Dapporto a Pietra Ligure, 20/9 la 5 Terre a Deiva Marina, 27/9 la Noberasco a Albenga, e 4/10 il recupero di La Spezia. Ma tranne La Spezia, alle altre non sono nemmeno ancora iscritto.
Complimentoni a Te Marco, per essere stanco hai fatto una gran prova.
Bye Bye
P.S: 18m'45" su 9h.33'45" sono meno del 3,32% ...........
13/9 Dapporto a Pietra Ligure, 20/9 la 5 Terre a Deiva Marina, 27/9 la Noberasco a Albenga, e 4/10 il recupero di La Spezia. Ma tranne La Spezia, alle altre non sono nemmeno ancora iscritto.
Complimentoni a Te Marco, per essere stanco hai fatto una gran prova.
Bye Bye
P.S: 18m'45" su 9h.33'45" sono meno del 3,32% ...........
nEL SENSO CHE VOLEVO VEDERE IL PETTORALE DI DEKKER COSI DA VEDERE QUANTO MI HA DATO Nella CRONOSCALATA
SONO UOMO DA TOUR NON SOFFRO IL CALDO E SONO ANDATO IN CRESCENDO NEL FINALE
SONO UOMO DA TOUR NON SOFFRO IL CALDO E SONO ANDATO IN CRESCENDO NEL FINALE
Nelle classifiche finora disponibili il pettorale non si vede.
Se vuoi, ti dico che Dekker aveva il number 2.....ho provato ad inserire
quel numero, ma c'è un errore, nel senso che non gli hanno rilevato il tempo di scalata all'Alpe.
Comunque sia, è il tuo tempo strepitoso che và ricordato....56,35....
Nel mio caso, fermandomi 3 volte durante quella caldissima salita finale (perso in totale circa 55''), ho impiegato 1,01,57 che corrisponde alla 47° posizione assoluta di scalata.
A quasi 47 anni posso ritenermi soddisfatto di questo tempo, considerando che odio il caldo....
Dopo la batosta che avevo preso nel 2005 non potevo chiedere di meglio:brevetto d'oro e sotto le nove ore!!E adesso ci godiamo un bel riposo eh...wamos a la playa, oh oh oh!!!
Ancora tanti saluti a tutti i miei compagni di viaggio di questo bel fine settimana
Ancora tanti saluti a tutti i miei compagni di viaggio di questo bel fine settimana
Io ho fatto 7.41 perdendo un paio di minuti tra tutti i ristori in cui mi sono fermato.
Poi ho perso gli occhiali sull' alpe d'huez e sono tornato a giù a riprenderli perchè dove c' erano le bambine con i secchi d' acqua me ne sono rovescato uno sulla testa e mi sono caduti (ero senza casco e con gli occhiali sulla testa)
come si fa a sapere il tempo di scalata all' alpe d' huez ?
Poi ho perso gli occhiali sull' alpe d'huez e sono tornato a giù a riprenderli perchè dove c' erano le bambine con i secchi d' acqua me ne sono rovescato uno sulla testa e mi sono caduti (ero senza casco e con gli occhiali sulla testa)
come si fa a sapere il tempo di scalata all' alpe d' huez ?
1h 42' 16" per scalare l'alpeDopo la batosta che avevo preso nel 2005 non potevo chiedere di meglio:brevetto d'oro e sotto le nove ore!!E adesso ci godiamo un bel riposo eh...wamos a la playa, oh oh oh!!!
Ancora tanti saluti a tutti i miei compagni di viaggio di questo bel fine settimana
prenotami un posto alla playa sono ARRIVATO.
tornato alla base anch'io ...
la mia gara è stata un autentico disastro ...tanto per capirsi ho perso qualcosa come 2000 posizioni tra il Glandon e l'arrivo (spiegato il i torcicollo)
peccato perchè ero partito benino ... prima salita fatta in maniera soddisfacente e senza mai andare in affanno (morale alto)
... poi nel tratto nella valle e sul telegrafhe il caldo mi ha colpito ed affondato senza possibilità di ripresa
... il mio sbaglio è stato quello di cercare di mantenere il ritmo di altri gruppi invece che proseguire tranquillo del mio e perdere anche un ristoro idrico
... nella restante parte della gara andatura al minimo e soste interminabili ai ristori (nell'ordine di 10'/15' o +) per cercare di svegliare il morto (come sempre il caldo mi abbatte nel fisico e nel morale)
... ero deciso a mollare e saltare l'ultima ascesa (sarebbe stato il mio 1° umiliante ritiro nel mio curriculum).
...poi però all'inizio dell'Alpe d'Huez (dopo un altra eterna sosta) mi guardo intorno e vedo che la compagnia era sempre numerosa e allora me la sono presa con filosofia ed in maniera abbastanza allegra mi sono fatto l'ultima salita rinfrescata nel finale anche da un temporale
Saluto tutti gli amici della compagnia!
... è stato veramente divertente, perfetta la sistemazione trovata a Bourg d Oisans ed indimenticabile la tavolata del dopogara
... spero che si possano ripetere in futuro delle trasferte in comune come questa
... nei giorni seguenti x me altre 2 mitiche salite:
-domenica Izoard in compagnia di Scalatore Dentro
-ieri colle dell'Agnello (francese) in compagnia delle marmotte ... STUPENDO e rilassante
p.s. foto in linea
www.photobreton.com
... queste le mie
http://www.facebook.com/album.php?aid=23312&id=1563646313&l=6e337e19ae
la mia gara è stata un autentico disastro ...tanto per capirsi ho perso qualcosa come 2000 posizioni tra il Glandon e l'arrivo (spiegato il i torcicollo)
peccato perchè ero partito benino ... prima salita fatta in maniera soddisfacente e senza mai andare in affanno (morale alto)
... poi nel tratto nella valle e sul telegrafhe il caldo mi ha colpito ed affondato senza possibilità di ripresa
... il mio sbaglio è stato quello di cercare di mantenere il ritmo di altri gruppi invece che proseguire tranquillo del mio e perdere anche un ristoro idrico
... nella restante parte della gara andatura al minimo e soste interminabili ai ristori (nell'ordine di 10'/15' o +) per cercare di svegliare il morto (come sempre il caldo mi abbatte nel fisico e nel morale)
... ero deciso a mollare e saltare l'ultima ascesa (sarebbe stato il mio 1° umiliante ritiro nel mio curriculum).
...poi però all'inizio dell'Alpe d'Huez (dopo un altra eterna sosta) mi guardo intorno e vedo che la compagnia era sempre numerosa e allora me la sono presa con filosofia ed in maniera abbastanza allegra mi sono fatto l'ultima salita rinfrescata nel finale anche da un temporale
Saluto tutti gli amici della compagnia!
... è stato veramente divertente, perfetta la sistemazione trovata a Bourg d Oisans ed indimenticabile la tavolata del dopogara
... spero che si possano ripetere in futuro delle trasferte in comune come questa
... nei giorni seguenti x me altre 2 mitiche salite:
-domenica Izoard in compagnia di Scalatore Dentro
-ieri colle dell'Agnello (francese) in compagnia delle marmotte ... STUPENDO e rilassante
p.s. foto in linea
www.photobreton.com
... queste le mie
http://www.facebook.com/album.php?aid=23312&id=1563646313&l=6e337e19ae
visto che ci avevi scritto il tuo pettorale ecco la sfilata di senna!!
http://www.photobreton.com/consulte...1449,1941451,1957400,1957401,1957402,1957403#
http://www.photobreton.com/consulte...1449,1941451,1957400,1957401,1957402,1957403#
tornato alla base anch'io ...
la mia gara è stata un autentico disastro ...tanto per capirsi ho perso qualcosa come 2000 posizioni tra il Glandon e l'arrivo (spiegato il i torcicollo)
peccato perchè ero partito benino ... prima salita fatta in maniera soddisfacente e senza mai andare in affanno (morale alto)
... poi nel tratto nella valle e sul telegrafhe il caldo mi ha colpito ed affondato senza possibilità di ripresa
... il mio sbaglio è stato quello di cercare di mantenere il ritmo di altri gruppi invece che proseguire tranquillo del mio e perdere anche un ristoro idrico
... nella restante parte della gara andatura al minimo e soste interminabili ai ristori (nell'ordine di 10'/15' o +) per cercare di svegliare il morto (come sempre il caldo mi abbatte nel fisico e nel morale)
... ero deciso a mollare e saltare l'ultima ascesa (sarebbe stato il mio 1° umiliante ritiro nel mio curriculum).
...poi però all'inizio dell'Alpe d'Huez (dopo un altra eterna sosta) mi guardo intorno e vedo che la compagnia era sempre numerosa e allora me la sono presa con filosofia ed in maniera abbastanza allegra mi sono fatto l'ultima salita rinfrescata nel finale anche da un temporale
Saluto tutti gli amici della compagnia!
... è stato veramente divertente, perfetta la sistemazione trovata a Bourg d Oisans ed indimenticabile la tavolata del dopogara
... spero che si possano ripetere in futuro delle trasferte in comune come questa
... nei giorni seguenti x me altre 2 mitiche salite:
-domenica Izoard in compagnia di Scalatore Dentro
-ieri colle dell'Agnello (francese) in compagnia delle marmotte ... STUPENDO e rilassante
p.s. foto in linea
www.photobreton.com
... queste le mie
http://www.facebook.com/album.php?aid=23312&id=1563646313&l=6e337e19ae
ma alla fine ti sei tolto la maglia!! io cosi' una volta mi son preso un colpo di sole peggiorando la cotta di caldo...
