Meglio ore o km...

o.simo

Moderatore corsaiolo

24 Settembre 2007

6.499

176

Lucca

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Bici

Rose XEON CRS

• 27 Marzo 2009

• #21

contano le ore, i km li guardo solo a fine settimana/mese per farmi un'idea...

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BluEagle

Pedivella

20 Maggio 2008

426

5

39

Galatina (Le)

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assemblata pezzo per pezzo

• 27 Marzo 2009

• #22

grazie a tutti ragazzi per i suggerimenti...mi pare di capire (per tutti) che sia più importante il tempo che i km...d'ora in poi proverò ad allenarmi in questo modo...

 

paolococco66

Pignone

30 Novembre 2008

212

0

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wiler 101

• 27 Marzo 2009

• #23

ore e ore vedrai i miglioramenti

 

sibblu

Apprendista Velocista

23 Gennaio 2006

1.363

123

44

Sinistra Piave

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Velotek OroNero

• 27 Marzo 2009

• #24

ore anche per me.. mi da molta più soddisfazione dire "ho fatto 6 ore" che non "ho fatto 160 km"

 

ins1980

Pignone

29 Dicembre 2008

282

0

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• 27 Marzo 2009

• #25

le tabelle di allenamento serie prevedono le ore, come le ripetute in salita ed il fartek in piana prevedono i minuti

 

BluEagle

Pedivella

20 Maggio 2008

426

5

39

Galatina (Le)

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• 28 Marzo 2009

• #26

ins1980, potresti spiegarmi meglio cosa s'intende per "fartek in piana"?

Grazie...

Blueagle, PXSNN♥

 

minaroby

Maglia Iridata

24 Febbraio 2007

12.070

291

ai domiciliari

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con rotelle

• 28 Marzo 2009

• #27

è per questo che si dice per i km qualità e non quantità,per cui "tempo".

 

pbass71

Maglia Rosa

14 Marzo 2008

9.296

38

Padova

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• 30 Marzo 2009

• #28

Si vede che non sono un prof... sono l'unico, ma guardo sempre i km e poi il tempo e la media oraria.
Mi dà soddisfazione vedere i km.

Leonardo

 

sunboy

Maglia Gialla

15 Ottobre 2007

11.713

864

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• 30 Marzo 2009

• #29

Probabilmente ci vorrebbe un altro thread, ma giusto per avere un'idea dal primo gennaio, ovvero in tre mesi, quante ore di allenamento avete?