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Testo: <blockquote data-quote="New" data-source="post: 516606" data-attributes="member: 1852">si, si spera che l'istruttore segua con la propria classe un "percorso" che durante una serie di lezioni sia volto a migliorare tutte le caratteristiche proprie di un ciclista. quindi dovresti seguirlo (se sa quel che fa).Una salita ripida è + simile alla realtà con la spinbike. puoi controllare molto meglio e con una precisione + fine il tipo di sforzo che fai.Anche con una spinbike a casa.Anche con una spinbike professionale puoi ritrovare l'assetto che hai sulla bdc.Puoi simulare salite di pendenza via via maggiori, affrontate all'intensità corretta, è molto + facile modulare lo sforzo con i pattini che frenano il volano piuttosto che con la durezza del rullo e con il cambio della bici. Inoltre la spinbike è a scatto fisso, ciò ti dà un colpo di pedale tutto diverso.</blockquote>

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