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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 1853343" data-attributes="member: 12118">Sicuro di avere una percentuale di grasso al 6%, se così fosse a voglia a perdere peso, sei già tirato come un calzino. Ma dubito fortemente che quella sia la percentuale giusta, a meno che tu non faccia palestra e curi alla perfezione l'alimentazione il tuo peso sarebbe sicuramente inferiore.Tieni conto che normalmente in soggetti mediamente sani la percentuale di grasso è intorno al 15%, una body building professionista in prossimità di una gara ha una percentuale intorno al 4%. Mio personale parere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />  Qui ci vorrebbe giovagiov :asd2:</blockquote>