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Testo: <blockquote data-quote="luchetta" data-source="post: 1853569" data-attributes="member: 17874"><p>si faccio dieta ferrea praticamente una dieta a zona un pò modificata ,la percentuale è stata misurata tramite calcolo sul computer della dietologa ,non so se sia cosi abbastanza preciso ,almeno mi faccio un'idea di quale sia il il mio terreno più redditizzio ,ma in salita mai stato un alieno ,si dice che l'importante e il rapporto peso potenza ,io l'inverno scorso avevo frequenza cardiaca max 174 dopo 17 minuti di test conconi con una potenza max 501, soglia ventilatoria 2 a 160bpm raggiunta dopo 14minuti a una potenza di 361watt ,vo2 di picco 6,2 l/min corrispondente a83,2ml/min/kg.    rapporto peso potenza max 6,77 kg,rapporto peso potenza soglia anaerobica 4,88watt kg.se qualcuno ne capisce qualcosa che io non ci capisco na tega <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>

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