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Testo: <blockquote data-quote="avalon" data-source="post: 4542451" data-attributes="member: 51678">Ciao grandissimo mister!! Premetto innanzitutto che ti mando il mio grosso in bocca al lupo per il tuo pieno recupero, detto questo, vorrei chiederti se posso seguire i tuoi schemi di allenamento usati lo scorso anno, in quanto mi sono trovato a mio agio e mi sono piaciuti moltissimo. In caso di risposta affermativa, vorrei anche chiederti se devo modificare qualcosa (in base all'esperienza di quest'anno), oppure seguire di pari passo cio' che ho fatto (shema generale, speciale, speciale 1 etc.). Una cosa la cambio io, in quanto non ascoltando i tuoi consigli, l'anno scorso, spingendo molto il fine settimana nelle famose uscite di gruppo, ho fatto in modo che in Aprile, già ero scoppiato come un palloncino, per poi riprendere la forma ad Agosto, quando cioè non ne avevo più bisogno...esperienza!!! Grazie come sempre!!</blockquote>

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