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Testo
<blockquote data-quote="chiagiugio" data-source="post: 4637476" data-attributes="member: 11050"><p>Ho sempre pensato, e continuo a farlo, che una sessione d'allenamento su strada dia molti più risultati di una sui rulli per cui dico che se al sabato riesci a fare una lavoro specifico è sempre meglio che farlo sui rulli al venerdì per poi fare una sgambata sabato. Questo, però, vale in questa fase nella quale le uscite domenicali sono ancora a regime controllato, quando poi dopo lo speciale 1 saranno a tipo gara occorrerà tener presente anche questo fattore nelle proprie valutazioni.</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chiagiugio, post: 4637476, member: 11050"] Ho sempre pensato, e continuo a farlo, che una sessione d'allenamento su strada dia molti più risultati di una sui rulli per cui dico che se al sabato riesci a fare una lavoro specifico è sempre meglio che farlo sui rulli al venerdì per poi fare una sgambata sabato. Questo, però, vale in questa fase nella quale le uscite domenicali sono ancora a regime controllato, quando poi dopo lo speciale 1 saranno a tipo gara occorrerà tener presente anche questo fattore nelle proprie valutazioni. o-o [/QUOTE]
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