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Testo: <blockquote data-quote="crista88" data-source="post: 4657942" data-attributes="member: 22530">ciao Pasquale.provato oggi.. allora..andiamo con ordine:note positive: sono trascorse 2 ore senza che me ne accorgessi; buone le sensazioni sulle gambe che ancora sento indolenzite<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />note negative: questi lavori mi portano a tirare con le braccia generandomi poi alcuni dolori a schiena e collo( ne soffro da tempo);rimane la fatica a memorizzare tutto l'allenamento( ricordo le prime serie e poi improvviso..) ma questo dipende dal mio hard disk ormai saturo;ho sempre la sensazione di non eseguire l'allenamento alla perfezione a causa di tutte le interferenze presenti sulle nostre strade( auto..tir..dislivelli..etc,etc); poi,l'unica possibilità che ho di fare 30 min in pianura è quella di andare sull'A4<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />cry.Penso che invece sia più facilmente replicabile sul cicloergomentro dove non ho alcuna "interferenza" e soprattutto posso tenere sott'occhio la tabella; certo è che una seduta indoor rimane sempre l'ultima spiaggia..queste le mie considerazioni.sono proprio curioso di terminare il generale e buttarmi sullo speciale. staremo a vedere..ancora grazie.P.S. dovresti farti pagare per le tue consulenze</blockquote>

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