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Metodo PIPP+A
Testo
<blockquote data-quote="chiagiugio" data-source="post: 4739235" data-attributes="member: 11050"><p>Ne sono contento, davvero. A conferma della validità del metodo riporto anche le mie sensazioni: dopo l'incidente di maggio dello scorso anno ho azzerato tutti i miei parametri ed ho dovuto letteralmente ricostruirmi come se fossi un neofita ma con l'esperienza e la competenza di un veterano. Grazie agli esercizi graduali e ben pensati ho visto la mia condizione migliorare giorno dopo giorno ed adesso sono tornato quasi ai livelli della scorsa stagione. </p><p>Sono contento di quanto fatto e tra pochi giorni, proprio in corrispondenza del primo anniversario dell'incidente, sarò a Cesenatico per mantenere fede ad una promessa fatta a me stesso quando ero ancora nel letto di un ospedale con i medici che mi dicevano che non sarei tornato più in bicicletta.</p><p>Virtus in infirmitate perficitur (San Paolo)</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chiagiugio, post: 4739235, member: 11050"] Ne sono contento, davvero. A conferma della validità del metodo riporto anche le mie sensazioni: dopo l'incidente di maggio dello scorso anno ho azzerato tutti i miei parametri ed ho dovuto letteralmente ricostruirmi come se fossi un neofita ma con l'esperienza e la competenza di un veterano. Grazie agli esercizi graduali e ben pensati ho visto la mia condizione migliorare giorno dopo giorno ed adesso sono tornato quasi ai livelli della scorsa stagione. Sono contento di quanto fatto e tra pochi giorni, proprio in corrispondenza del primo anniversario dell'incidente, sarò a Cesenatico per mantenere fede ad una promessa fatta a me stesso quando ero ancora nel letto di un ospedale con i medici che mi dicevano che non sarei tornato più in bicicletta. Virtus in infirmitate perficitur (San Paolo) o-o [/QUOTE]
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