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Testo
<blockquote data-quote="Tatil" data-source="post: 6236676" data-attributes="member: 45676"><p>Mi sono trovato molto bene lo scorso anno. Tra tutti i programmi di allenamento fatti (quelli proposti da zwift, Sufferfest, Time crunched ecc.) alla fine quello più completo é questo. Per la mia esperienza questo é il più valido e completo per darti una solida base sulla quale poi poggiare allenamenti o piani di "rifinitura" successivi. Altri programmi ti massacrano ma poi dopo un mese non ti rimane nulla. Io l'ho fatto praticamente tutto indoor ma devo dire che la "tenuta" che ho acquisito è stata veramente una sorpresa. </p><p></p><p>Inviato dal mio PRA-LX1 utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tatil, post: 6236676, member: 45676"] Mi sono trovato molto bene lo scorso anno. Tra tutti i programmi di allenamento fatti (quelli proposti da zwift, Sufferfest, Time crunched ecc.) alla fine quello più completo é questo. Per la mia esperienza questo é il più valido e completo per darti una solida base sulla quale poi poggiare allenamenti o piani di "rifinitura" successivi. Altri programmi ti massacrano ma poi dopo un mese non ti rimane nulla. Io l'ho fatto praticamente tutto indoor ma devo dire che la "tenuta" che ho acquisito è stata veramente una sorpresa. Inviato dal mio PRA-LX1 utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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