Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Marietto64" data-source="post: 4712864" data-attributes="member: 29953">Io ho provato il "New competitor" un anno e il "Experienced Centuty" un altro. I risultati in entrambe gli anni sono stati buoni, e le salite di 20-30' fatte con ottimi tempi. Però ha due limiti grossi, uno riconosciuto dall'autore stesso e uno no.L'autore riconosce che esiste un limte di tre ore per l'applicazione con i migliori risultati, e su di me è stato ottimista. Nelle medio fondo arrivavo con un netto calo nell'ultima ora, cosa che ora non mi succede applicando allenamenti più estensivi .Poi secondo me leva una parte del piacere di andare in bici. Gli allenamenti sono così strenui e dolorosi che (su suggerimento dell'autore) la domenica occorre moderarsi, con il risultato di non godersi magari l'unica uscita settimanale. Poi questa limitazione non consente di allenarsi a intensità tipiche delle gare di fondo (IF 0,80-0,85 per chi si allena con misuratori di potenza).Insomma, qualche allenamento lo uso ancora adesso (ad es le overunder) ma ora me la godo di più... e vado più forte! Buone pedalate!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Alto Basso