Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Metodo "The Time-crunched cyclist", qualcuno lo ha provato?
Testo
<blockquote data-quote="cyberfritz" data-source="post: 5113148" data-attributes="member: 30499"><p>Eh eh eh, è dura vero? Mi si oscurava anche la vista quando li facevo l'anno scorso<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p><p>Del resto l'esercizio prevede di mantenere la massima potenza possibile per tutto l'intervallo. Non a caso i PI devono avere RPE 10, ovvero peggio d icosì non si può </p><p>Domani faccio la prima serie di questa stagione, vedremo come andrà.</p><p></p><p>Fanno malissimo ma sono utilissimi, te ne accorgerai che gamba ti danno</p><p></p><p>I PFPI non so li farò quest'anno: troppo duri e forse non utili per il tipo di ciclismo che faccio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cyberfritz, post: 5113148, member: 30499"] Eh eh eh, è dura vero? Mi si oscurava anche la vista quando li facevo l'anno scorso:wacko: Del resto l'esercizio prevede di mantenere la massima potenza possibile per tutto l'intervallo. Non a caso i PI devono avere RPE 10, ovvero peggio d icosì non si può Domani faccio la prima serie di questa stagione, vedremo come andrà. Fanno malissimo ma sono utilissimi, te ne accorgerai che gamba ti danno I PFPI non so li farò quest'anno: troppo duri e forse non utili per il tipo di ciclismo che faccio. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Metodo "The Time-crunched cyclist", qualcuno lo ha provato?
Alto
Basso