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Testo: <blockquote data-quote="gerardo61" data-source="post: 5115131" data-attributes="member: 12288">ma come <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />A Bolzano il sole e qui nei dintorni di Torino un tempo di menta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />Beh a parte gli scherzi, bravo!Io oggi ho fatto il 2 x (4x2' SEPI) e sono riuscito a finirlo anche se un pò faticosamente...la palestra (circuit training) lascia i segni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />.Ancora una settimana e poi staccherò per le 4 settimane di recupero.A quel punto dovrò decidere se continuare con l'experienced century o con il new/experienced competitor <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />In questo momento sono arrivato ad un CTL di 45,1 partendo da 11,6 dall'inizio di ottobre <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat    :scassat:" data-shortname=":scassat:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Ciao ciaogerry</blockquote>

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