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Testo: <blockquote data-quote="cyberfritz" data-source="post: 5137128" data-attributes="member: 30499">Certo, infatti sono un grandissimo fan del metodo Carmichael. Mi ha fatto fare dei progressi inimmaginabili, prima <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Sono d'accordo con te che la sola quantità a confronto con la qualità non regge. Il mio esempio era riferito a pari qualità ma numero di ore a disposizione decisamente differenti.Poi non nascondo che provo un po' di invidia per chi riesce a dedicare molte ore all'allenamento. Mi rendo conto che più pedalo più pedalerei, ma ahimè non posso dedicare più di 10-12 ore a settimana <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" /></blockquote>