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Testo: <blockquote data-quote="mimmo_dr" data-source="post: 5509768" data-attributes="member: 76218">proprio da ieri ho deciso di usare target di potenza diversi tra rulli e strada.ho fatto il cp8 sui rulli la settimana prima di iniziare il programma.poi dopo un mesetto ho fatto un mio record sul cp20,  ma su strada e in una salita intorno al 5-6% e da lì mi sono estrapolato un cp8 che era 10 w più alto di quello fatto sui rulli.domenica mattina ho fatto sui rulli le SEPI col cp8 stradale: ci sono riuscito, ma ero abbastanza riposato e soprattutto ho fatto tanta fatica.allora ieri ho deciso di fare le OU col cp8 da rullo, ma la terza serie l'ho fatta a metà.di sicuro ieri ho imparato che devo fare attenzione a quanto sono riposato e a quanto mi sento "in forma", e anche alla benzina!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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