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Testo: <blockquote data-quote="chiagiugio" data-source="post: 1510013" data-attributes="member: 11050">Che significa "indebolimento"? Sicuramente un'attività fisica prolungata incide sul sistema nervoso sia in maniera positiva che negativa. Nel primo caso, ad esempio, attraverso la produzione di endorfine che ci danno una sensazione di benessere ed appagamento, nel secondo come forma di stress quando il nostro organismo non riesce a metabolizzare\recuperare gli sforzi ai quali lo sottoponiamo (è il caso dell'over training che, tra gli effetti con i quali si manifesta, rientra anche l'apatia e la pochissima voglia di allenarsi). Altre forme non mi risultano, sono curioso di ascoltare le risposte che perverranno.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>