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Testo: <blockquote data-quote="cardo" data-source="post: 4465605" data-attributes="member: 25591">ciao ti porto la mia esperienza , tengo a precisare che non partecipo a gran fondo ,non ho haime ma spero di acquistarlo PT, ma pedalo perche' mi piace e tanto , faccio circa 8.000 km all'anno tu ne fai quasi il doppio e sicuramente le gambe ti girano bene , in questi ultimi 2 anni mi sono rivolto a 2 preparatori diversi 1 del forum e sono rimasto soddisfatto nei 4 mesi estivi che esco quasi tutti i giorni ho riscontrato nei miei percorsi  test buoni risultati , la tabella di allenamento come ho detto al preparatore dovevo svolgerla indoor (rulli) haime ho una pausa di 2 ore e fortunatamente in magazzino riesco a allenarmi ma non uscire su strada tabella tutta basata su riferimenti cardiaci . l'anno scorso invece il salto diciamo di qualita' acquisto dei rulli usati con riferimento anche dei watt , parlando con amici mi indicano che nella nostra zona c'e' un preparatore di una squadra dei professionisti decido di investire degli euri , le specifico che il mio tempo per l'allenamento e in pausa pranzo e posso usufruire dei rulli con riferimento ai watt, faccio il test viene fuori che devo lavorare tanto su tutti gli aspetti , faccio 4 mesi di c..o mostruoso dalle 13:00 alle 14:15 i giorni lun-mart-merc-giov ven riposo e sab e domenica famiglia permettendo esco su strada , arrivano le belle giornate si allungano incomincio a uscire di sera 2 orette arrivo a giugno che esco un giorno si e uno no . MAI ANDATO COSI FORTE ho provato una soddisfazione personale che non riesco a descrivere , prossimo investimento PT in modo da avere dei parametri anche su strada .tengo a precisare che quando mi sono rivolto al prep del forum la prima cosa che mi ha chiesto e' se avevo il PT O SRM. parlando con il 2° preparatore mi diceva che gli allenamenti che da' hai singoli atleti della squadra sono uguali a quelli che da' a noi amatori la differenza che loro sono dei professionisti atleti ma gli esercizi e tabelle dei watt sono uguali per tutti logicamente loro lavorano su delle erogazioni differenti dalle nostre . scusa la lunghezza ma ti consigli 1 acquista P.T 2 un preparatore .<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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