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Metodologie di allenamento
Mi sto auto allenamento con ChatGPT: Obiettivi, Considerazioni e Risultati
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7690639" data-attributes="member: 107540"><p>Ho fatto delle richieste abbastanza fuori norma, come per esempio utilizzare diversi strumenti per monitorare l’allenamento, e il piano ha incluso tutte le mie richieste. Tutto quel che mi è stato proposto e le nozioni esposte son per lo più cose che già sapevo, ma io ci ho messo molto più tempo di 15” per mettere assieme le cose. AI, per quel che ho potuto constatare dall’uso di alcune piattaforme, è più deep search (e in questo Google gemini mi sembra più trasparente) e deep learning. Detto questo, correttezza scientifica non è garanzia di un buon piano, nella pratica; del resto nessun allenatore, per quanto competente sia, ti potrà dire, in onestà, che il piano è science based e funzionerà certamente.</p><p></p><p>In definitiva, quel che bisogna capire sono i pregi della tecnologia attuale: fa una buona ricerca, alla stregua di una peer-review visto che mette assieme molte fonti differenti, e poi mette assieme il tutto. Ma anche i limiti: le raccomandazioni non andranno al di fuori di ciò che si sa nella teoria e nella pratica attuale. Saputo questo, saprai anche cosa fartene del risultato finale :-)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7690639, member: 107540"] Ho fatto delle richieste abbastanza fuori norma, come per esempio utilizzare diversi strumenti per monitorare l’allenamento, e il piano ha incluso tutte le mie richieste. Tutto quel che mi è stato proposto e le nozioni esposte son per lo più cose che già sapevo, ma io ci ho messo molto più tempo di 15” per mettere assieme le cose. AI, per quel che ho potuto constatare dall’uso di alcune piattaforme, è più deep search (e in questo Google gemini mi sembra più trasparente) e deep learning. Detto questo, correttezza scientifica non è garanzia di un buon piano, nella pratica; del resto nessun allenatore, per quanto competente sia, ti potrà dire, in onestà, che il piano è science based e funzionerà certamente. In definitiva, quel che bisogna capire sono i pregi della tecnologia attuale: fa una buona ricerca, alla stregua di una peer-review visto che mette assieme molte fonti differenti, e poi mette assieme il tutto. Ma anche i limiti: le raccomandazioni non andranno al di fuori di ciò che si sa nella teoria e nella pratica attuale. Saputo questo, saprai anche cosa fartene del risultato finale :-) [/QUOTE]
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