Sei sicuro che si possa parlare di cilindrata più piccola in questo caso?Il problema maggiore è la fase emolitica dei globuli rossi,essi essendo più piccoli sono più fragili e si autodistruggono con più facilità specialmente sotto sforzo,il ricambio ha i suoi tempi e quindi quando si esagera per recuperare più brevemente si integra con del ferro,ma solo se risulta dagli esami del sangue,il ferro assunto in esubero provoca danni,durante l'anno si può prendere invece l'alga spirulina,un'integratore che se assunto con le giuste pause è praticamente indispensabile per chi soffre di questa patologia nascosta,ci sono persone che muoiono senza sapere di averla avuta,per il fatto che i disagi si possono definire risibili.Non sono mai stati fatti studi specifici per sportivi praticanti affetti dalla microcitemia,quindi nessun medico può dire che scompensi certi ci siano,non credo che infici la resistenza nella gara di un giorno come dimostra il tuo caso e altri,sarebbe da vedere in una corsa a tappe,uno sportivo che ne soffre è l'ex calciatore Zidane ma non correva in bicicletta,avere l'emocromo che non supera mai i 40 per il momento risulta un punto interrogativo sull'handicap a livello sportivo di un praticante,a parte il punto prima indicato.Microcidemia e ciclismo, sono portatore sano di anemia mediterranea,sono consapevole di avere una cilindrata minore rispetto ai miei colleghi ciclisti comunque qualche sodisfazione me la sono presa 7 lunghi alla nove colli,3 lunghi alla maratona delle dolomiti ecc ecc chiedo consiglio e qualche accorgimento per contrastare questa patologia grazie
Sei sicuro di quel tuo probabilmente riferito alle ruote da tenere in pianura? sulla base di cosa questa affermazione?Probabilmente non riusciresti a tenere la ruota in pianura e sicuramente neanche in salita c'e' sempre chi va piu' forte rispetto ad uno o all'altro! Ma credimi io non me lo sognerei neanche di fare la nove colli nonostante vada forte in pianura e sugli strappi, ma neanche la maratona delle dolomiti nonostante mi piace tanto la salita e me la cavo bene tanto piu' sono lunghe,e chiedi anche consigli per migliorare???? penso che qui il migliore sei tu!So bene cos'e' l'anemia mediterranea mia madre ne soffre!!! Ciao e divertiti.
Sei sicuro di quel tuo probabilmente riferito alle ruote da tenere in pianura? sulla base di cosa questa affermazione?
Volevo porre questa domanda ai tanti lettori del forum, io sono microcitemico, ovvero ho più globuli rossi ma sono più piccoli, e dovrei avere valori più bassi della media per quanto riguardal'emoglobina..è chiamata anemia mediterranea, e dalle mie parti parecchia gente ce l'ha e magari passa tutta la vita senza neanche saperlo..
Alcuni mi dicono "mah guarda in bici non puoi andare una mazza", altri" mah,non vuol dire niente ci sono atleti ad alto livello con la stessa cosa"...
Premetto che ho fatto tanti sport e non ho mai avuto resistenza o resa minore, anzi..e in bici il mio obiettivo è arrivare ad un buon livello e fare granfondo x divertimento..
Allora, io volevo sapere se qualcuno di voi ha la stessa situazione, se ha consigli da dare o mi vuole riportare la sua esperienza.
Si fa per parlare, e se vi hanno consigliato magari qualche integratore ecc ditelo pure..grazie!
11 di Emoglobina, ematocrito mai > di 35
fatto il lungo della novecolli e tutto quello che riesce a fare un cicloamatore normale; tengo le ruote in pianura e quando mi stacco in pianura è per altri motivi
Ciao,
sono microcitemico da parte di madre ( i miei nonni erano di origine ferrarese )... Ho praticato anch'io vari sport, anche a livello agonistico...
Della tendenza a stancarsi prima non ho riscontri particolari: pensa solo che nel 2010, in settembre, ho fatto 225 km a digiuno totale, rimanendo in sella per quasi 11 ore senza particolari problemi... non ti dico che fossi fresco come una rosa, ma nemmeno stravolto dalla stanchezza...
Ergo, don't worry about it...
Questa testimonianza è un'altro appunto molto importante sul falso luogo comune secondo il quale i portatori di microcitemia hanno qualche deficit rilevante rispetto ad altri,il fatto di avere più globuli rossi in parte compensa la lacuna,il reale handicap non è di facile interpretazione,sarebbe interessante sapere di qualche atleta affetto da microcitemia impegnato in una corsa a tappe,una testimonianza in tal senso sarebbe "oro",visto che la maggior fragilità del globulo rosso piccolo porta a una più precoce autodistruzione e i tempi di recupero,o meglio di ripristino dovrebbero essere più veloci rispetto a chi non ne è affetto da microcitemia per non avere nessun deficit rilevante.
Altra testimonianza a favore e contro quel luogo comune,hai magari mai preso parte a qualche corsa a tappe?anche una randonneur potrebbe andar bene come esperienza da riportare.
Certo che potrebbero essere dati importanti,visto che almeno in Italia non esiste uno studio specifico di questa "malattia" legata allo sport.Non so se avere i battiti alti in recupero sia legato alla microcitemia o sia solo una predisposizione personale.No, ma ho in programma per l'estate un test sui 300 km ( sempre a digiuno, no drink, no food ) con assistenza medica, se trovo chi mi possa seguire adeguatamente...
In quel contesto potrebbero uscire dei dati interessanti....
Come tempi di recupero non saprei, l'unica cosa che noto è che spesso i battiti restano alti anche a distanza di molte ore dallo sforzo, quindi credo di essere abbastanza scarso nello specifico...
Certo che potrebbero essere dati importanti,visto che almeno in Italia non esiste uno studio specifico di questa "malattia" legata allo sport.Non so se avere i battiti alti in recupero sia legato alla microcitemia o sia solo una predisposizione personale.
Sono un Cicloamatore della Basilicata, ho 41 anni, 2 anni di bdc ma a livelli bassi tipo 20 di media con dislivello 750,3000km all'anno.E' da circa 8 mesi invece che mi divetro anche con dislivello 1800 e con medie 26,5 - 27,5con lunghezza percorsi in media di 90km,ho percorso già 3700 in 7 mesi.Ovviamente se mi metto a ruota di amici che hanno dai 15000km ai 18000km, nelle gambe riesco a fare anche 32 di media con dislivello 900, percorrendo anche 130km.Comunque ho la tessera come AGONISMO riconosciuta dalla medicina dello sport (181 rpm - 275w) da Gennaio 2018.
Arriviamo al dunque il dottore di Famiglia mi ha visto le analisi e mi ha dato il verdetto di Anemia Mediterranea.Oltre a dire sei sciupato , infatti ho perso 9 kg , poi dicendomi cosi ti avvicini ad arrivare ad avere un infarto.
Buio,non so più a chi sentire se al Cardiologo del CONI,oppure a lui che mi ha solo visto le analisi del sangue.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?