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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7225693" data-attributes="member: 3668"><p>Fine della "benzina", significa che ti sei alimentato male soprattutto nella settimana precedente l' "evento" ( preferisco non chiamarla gara ) e durante lo stesso. Poi...... i 150 km che fai a settimana li dovresti fare in un' unica uscita, ti manca il fondo, ti mancano le ore di sella, probabilmente ti mancano anche i cambi di ritmo......se posso darti un consiglio cerca un gruppo di persone che facciano giri superiori ai 100 km, ma non dei vecchi come me, gente che pesta a buon ritmo, stai con loro il più possibile, poi, se non ce la fai, staccati prima di esaurirti e continua per conto tuo senza pensieri nefasti, allunga il giro e metti del fieno in cascina. Prima o poi farai tutto il giro con gli altri e agli "eventi" non ti si spegnerà più la luce.</p></blockquote><p></p>