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Metodologie di allenamento
Migliorare in discesa...è possibile??
Testo
<blockquote data-quote="mag" data-source="post: 4485090" data-attributes="member: 47842"><p>Lascia stare le foto ... Tu hai solo paura</p><p>E con la paura entri in un circolo vizioso, perchè ti irrigidisci, e piu ti irrigidisci meno la bici gira, e meno gira piu ti viene paura e quindi ti irrigidisci di piu, e piu ti irrigidisci e meno la bici gira ... E alla fine va dritta anche perche tu guardi di fronte a te terrorizzata e la bici va dove guardi. E da frenata la bici non gira.</p><p>È un pessimo circolo vizioso. Piu hai paura peggio vai e rischiando, meno hai paura meglio vai ed in maggiore sicurezza.</p><p></p><p>Comincia a seguire gli ottimi consigli di [MENTION=53153]Mr.25000[/MENTION] e degli altri, stai morbida, e rilassata mentalmente e vedrai che andrai sempre piu forte con la percezione di andare piu piano</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mag, post: 4485090, member: 47842"] Lascia stare le foto ... Tu hai solo paura E con la paura entri in un circolo vizioso, perchè ti irrigidisci, e piu ti irrigidisci meno la bici gira, e meno gira piu ti viene paura e quindi ti irrigidisci di piu, e piu ti irrigidisci e meno la bici gira ... E alla fine va dritta anche perche tu guardi di fronte a te terrorizzata e la bici va dove guardi. E da frenata la bici non gira. È un pessimo circolo vizioso. Piu hai paura peggio vai e rischiando, meno hai paura meglio vai ed in maggiore sicurezza. Comincia a seguire gli ottimi consigli di [MENTION=53153]Mr.25000[/MENTION] e degli altri, stai morbida, e rilassata mentalmente e vedrai che andrai sempre piu forte con la percezione di andare piu piano [/QUOTE]
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