Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="charlietrotter" data-source="post: 7150588" data-attributes="member: 31212">Ma fregatene! Cambia percorso, non sempre la stessa salita. Non uscire il sabato con gli altri. Goditi la bici. Hai 46 anni non 19...Ti piace rivaleggiare con gli altri pur non avendone le capacita'? Solo delusioni e fatica ti aspettano.  Il cardio usalo, ma non per sapere quanti battiti hanno gli altri rispetto a te! Ripeto, fregatene!Se invece insisti, finirai per appendere/vendere la bici.Io faccio cosi' da sempre, ogni volta un giro diverso, e gli altri/il gruppo se mi va la compagnia bene, altrimenti vado da solo o con qualcuno che la pensa come me.Ma ognuno fa come crede, ovviamente; d'altronde e' innato nella natura umana rivaleggiare e progredire.Se ci tieni particolarmente a migliorare, vai da un allenatore professionale.Oppure cerca tabelle per allenamenti fai da te.</blockquote>

Alto Basso