migliorare l'allenamento con fissa o powercranks?

M

michi11

Gregario

30 Luglio 2007

666

2

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• 4 Novembre 2008

• #1

Ciao

ho intenzione di migliorare il mio allenamento in qualita ´l anno prossimo.


meglio la fissa o le powercrank?

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• 4 Novembre 2008

• #2

Il fisso è storico. Lo fanno tutt'ora molti pro. Secondo me le pc allenano in un modo diverso. Chiedono piu impegno. Vanno a cambiare la pedalata.

 

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michi11

Gregario

30 Luglio 2007

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• 4 Novembre 2008

• #3

New ha scritto:

Il fisso è storico. Lo fanno tutt'ora molti pro. Secondo me le pc allenano in un modo diverso. Chiedono piu impegno. Vanno a cambiare la pedalata.

Clicca per allargare...

Per migliorare tra uno e l altro cosa sceglieresti,il fisso?

 

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• 4 Novembre 2008

• #4

Io ho scelto le powercranks, mettendo nel conto i maggior costi, il maggior impegno richiesto, i tempi più lunghi di adattamento, la dose di energie mentali che un allenamento del genere richiede. Penso che ho scelto bene.

 

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• 5 Novembre 2008

• #5

Penso che sia il fisso e le powercrancks siano da fare tutti e due
Armstrong faceva tanto fisso, Pinotti usa le powerc. spessissimo: certo che per un biker utilizzare uno dei due non può altro che fare bene, la pedalata rotonda penso che ci aiuti nell' aumentare la sensibilà sullo sterrato nelle salite...
Il fisso forse è più economico ma tieni conto del fatto che non puoi smettere di pedalare