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Migliorare su salite oltre 8%
Testo
<blockquote data-quote="RED78" data-source="post: 4294873" data-attributes="member: 37254"><p>toledo ma per caso hai lo stesso nick su ddg?</p><p>Comunque qui ci sono solo professionisti o ex quindi o fai almeno 15000 km all'anno e sei anoressico o non chiedere consigli!!!!!Scherzo!!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p> </p><p>Io ti capisco molto bene dall'alto dei miei 95 kg per 180 cm...e anch'io vorrei fare le salite come i miei amici di 60kg ma primo non sono predisposto e secondo il mio è un'hobby estivo che posso fare 2 volte la settimana visto che fortunatamente ho un lavoro che m'impegna dalle 7 alle 20 visto che 1:30 se ne và per arrivarci e quindi durante la settiman di alzarmi alle 4 o di andarci la sera con la frontale non se ne parla.</p><p> </p><p>Io l'unica cosa che posso dire che quando ero riuscito a fare 2000 km in 3 mesi ero dimagrito 10 kg e soffrivo meno in salita quindi più ti alleni e più cali di peso e più le salite sono facili per il resto divertiti.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="RED78, post: 4294873, member: 37254"] toledo ma per caso hai lo stesso nick su ddg? Comunque qui ci sono solo professionisti o ex quindi o fai almeno 15000 km all'anno e sei anoressico o non chiedere consigli!!!!!Scherzo!!!!:mrgreen: Io ti capisco molto bene dall'alto dei miei 95 kg per 180 cm...e anch'io vorrei fare le salite come i miei amici di 60kg ma primo non sono predisposto e secondo il mio è un'hobby estivo che posso fare 2 volte la settimana visto che fortunatamente ho un lavoro che m'impegna dalle 7 alle 20 visto che 1:30 se ne và per arrivarci e quindi durante la settiman di alzarmi alle 4 o di andarci la sera con la frontale non se ne parla. Io l'unica cosa che posso dire che quando ero riuscito a fare 2000 km in 3 mesi ero dimagrito 10 kg e soffrivo meno in salita quindi più ti alleni e più cali di peso e più le salite sono facili per il resto divertiti.o-o [/QUOTE]
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