Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Migliorare su salite oltre 8%
Testo
<blockquote data-quote="Lucio p" data-source="post: 4304560" data-attributes="member: 15918"><p>non son mai riuscito a capire perchè megli altri sport (calcetto escluso...) si punti molto sulla composizione corporea mentre nel ciclismo anche negli amatori si vede tantissima gente palesemente sovrappeso...senza dover cadere in eccessi da pseudo anoressia, e credo poco niente ai magrissimi che non prendono un kg nemmeno sfondandosi di torte / schifezze (lo dico da BMI < 20 ) a meno di disfunzioni di tiroide se ingurgiti più di quello che il tuo corpo brucia c'è poco da fare! Occhio ai dietologhi con le tabelle precalcolate tarate sui sedentari ma occhio anche alle kcal del computerino (in salita sì che si brucia, altro che ciucciare le ruote del gruppo in pianura)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lucio p, post: 4304560, member: 15918"] non son mai riuscito a capire perchè megli altri sport (calcetto escluso...) si punti molto sulla composizione corporea mentre nel ciclismo anche negli amatori si vede tantissima gente palesemente sovrappeso...senza dover cadere in eccessi da pseudo anoressia, e credo poco niente ai magrissimi che non prendono un kg nemmeno sfondandosi di torte / schifezze (lo dico da BMI < 20 ) a meno di disfunzioni di tiroide se ingurgiti più di quello che il tuo corpo brucia c'è poco da fare! Occhio ai dietologhi con le tabelle precalcolate tarate sui sedentari ma occhio anche alle kcal del computerino (in salita sì che si brucia, altro che ciucciare le ruote del gruppo in pianura) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Migliorare su salite oltre 8%
Alto
Basso