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Metodologie di allenamento
Migliorare su salite oltre 8%
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 4305426" data-attributes="member: 11324"><p>No, è più corretto il suo approccio. Come ho avuto modo più volte di spiegare e dimostrare analiticamente in altri topic dedicati, il rapporto Potenza/Peso indica solo chi andrebbe più forte su una ipotetica salita verticale di pendenza infinita (90 gradi), ma sulle pendenze reali non è un parametro in grado di indicare chi teoricamente va più forte. Un atleta con rapporto Potenza/Peso inferiore può andare più forte di un atleta con rapporto superiore, dipende dai valori in gioco : Potenza assoluta, Peso e Pendenza. La potenza standardizzata come calcolato in quello studio invece è confrontabile --> Più potenza standardizzata, più velocità. Diretto e lineare.</p><p> </p><p>Massimo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 4305426, member: 11324"] No, è più corretto il suo approccio. Come ho avuto modo più volte di spiegare e dimostrare analiticamente in altri topic dedicati, il rapporto Potenza/Peso indica solo chi andrebbe più forte su una ipotetica salita verticale di pendenza infinita (90 gradi), ma sulle pendenze reali non è un parametro in grado di indicare chi teoricamente va più forte. Un atleta con rapporto Potenza/Peso inferiore può andare più forte di un atleta con rapporto superiore, dipende dai valori in gioco : Potenza assoluta, Peso e Pendenza. La potenza standardizzata come calcolato in quello studio invece è confrontabile --> Più potenza standardizzata, più velocità. Diretto e lineare. Massimo [/QUOTE]
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