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Modo d'allenamento se ho poco tempo?
Testo
<blockquote data-quote="ElMic" data-source="post: 1508787" data-attributes="member: 10164"><p>Grazie per le risposte.</p><p></p><p>Beh avrei tempo anche a febbraio si, ma sono tra i monti e fa abb. freddo a febbraio, sopratutto dopo le 18 di sera.</p><p></p><p>Cmq, odio i rulli e percio normalmente aspetto finche posso andare in bici fuori.</p><p>Penso che mi accontenteró con 3000 km fino a fine giugno. Del resto ho fatto l Oetztaler o anche altre gare con piu o meno 3000 km e non di piu. </p><p>Non ho mai trovato una grande differenza nella mia forma se avevo 3000 km o 5000 km. </p><p>Magari perche mi alleno senza cardio, contapedalate ecc. L ho provato due-tre anni fa e non mi trovavo bene a controllare tutto durante le salite o durante che pedalavo. Preferisco andare senza nulla e non guardare o controllare nulla.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ElMic, post: 1508787, member: 10164"] Grazie per le risposte. Beh avrei tempo anche a febbraio si, ma sono tra i monti e fa abb. freddo a febbraio, sopratutto dopo le 18 di sera. Cmq, odio i rulli e percio normalmente aspetto finche posso andare in bici fuori. Penso che mi accontenteró con 3000 km fino a fine giugno. Del resto ho fatto l Oetztaler o anche altre gare con piu o meno 3000 km e non di piu. Non ho mai trovato una grande differenza nella mia forma se avevo 3000 km o 5000 km. Magari perche mi alleno senza cardio, contapedalate ecc. L ho provato due-tre anni fa e non mi trovavo bene a controllare tutto durante le salite o durante che pedalavo. Preferisco andare senza nulla e non guardare o controllare nulla. [/QUOTE]
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