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Montaggio TAcchette....ariparlamone!!
Testo
<blockquote data-quote="Mr. Jones" data-source="post: 331536" data-attributes="member: 2469"><p>Sono d'accordo sul fatto che sia molto difficile trovare la giusta posizione delle tacchette, ma non credo sia impossibile. Io, anche non essendo un esperto, ci sono riuscito. Forse è stata la solita fortuna del principiante...boh!?</p><p>Comunque sul fatto che sia un lavoro molto laborioso e che richieda tanta tanta pazienza, mi trovate d'accordo. Il fatto è che una volta posizionate le tacchette secondo i principi della biomeccanica, bisogna poi 'testarle sul campo'. Quindi occorre fare molte uscite, direi superiori ai 50Km e su vari percorsi, e al ritorno da ognuna di queste uscite bisogna fare dei micro-aggiustamenti alla posizione delle tacchette in base alle sensazioni raccolte in sella.</p><p>Il tutto poi si complica perchè non sempre le tacchette devono essere montate in maniera simmetrica sotto le due scarpe, dato che i due piedi possono essere leggermente asimmetrici.</p><p></p><p>Allora, vediamo un pò...</p><p></p><p>Il piede non poggia a terra con tutta la sua superficie, ma solo su tre punti: due anteriori (teste del I e del IV o V metatarso) e uno posteriore (grande tuberosità calcaneare). Le tre linee che uniscono questi punti tra loro costituiscono le arcate plantari, due longitudinali (laterale e mediale) e una trasversale. E' proprio quest'ultima che interessa noi ciclisti. Per comodità si può immaginarla come una linea che sulla pianta del piede va dall'alluce al mignolo passando pochi millimetri dietro il punto in cui ogni dito è attaccato al piede (in pratica passa dietro ogni articolazione metatarso-falangea, in corrispondenza delle teste metatarsali).</p><p>Seguendo le leggi della biomeccanica, è proprio questa la linea che deve trovarsi sopra e parallelamente all'asse del pedale durante tutta la pedalata, per poter così applicare la massima forza senza fare danni a tendini ed articolazioni (una cattiva regolazione delle tacchette può dar luogo a fastidiose infiammazioni...)</p><p></p><p>continua...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Mr. Jones, post: 331536, member: 2469"] Sono d'accordo sul fatto che sia molto difficile trovare la giusta posizione delle tacchette, ma non credo sia impossibile. Io, anche non essendo un esperto, ci sono riuscito. Forse è stata la solita fortuna del principiante...boh!? Comunque sul fatto che sia un lavoro molto laborioso e che richieda tanta tanta pazienza, mi trovate d'accordo. Il fatto è che una volta posizionate le tacchette secondo i principi della biomeccanica, bisogna poi 'testarle sul campo'. Quindi occorre fare molte uscite, direi superiori ai 50Km e su vari percorsi, e al ritorno da ognuna di queste uscite bisogna fare dei micro-aggiustamenti alla posizione delle tacchette in base alle sensazioni raccolte in sella. Il tutto poi si complica perchè non sempre le tacchette devono essere montate in maniera simmetrica sotto le due scarpe, dato che i due piedi possono essere leggermente asimmetrici. Allora, vediamo un pò... Il piede non poggia a terra con tutta la sua superficie, ma solo su tre punti: due anteriori (teste del I e del IV o V metatarso) e uno posteriore (grande tuberosità calcaneare). Le tre linee che uniscono questi punti tra loro costituiscono le arcate plantari, due longitudinali (laterale e mediale) e una trasversale. E' proprio quest'ultima che interessa noi ciclisti. Per comodità si può immaginarla come una linea che sulla pianta del piede va dall'alluce al mignolo passando pochi millimetri dietro il punto in cui ogni dito è attaccato al piede (in pratica passa dietro ogni articolazione metatarso-falangea, in corrispondenza delle teste metatarsali). Seguendo le leggi della biomeccanica, è proprio questa la linea che deve trovarsi sopra e parallelamente all'asse del pedale durante tutta la pedalata, per poter così applicare la massima forza senza fare danni a tendini ed articolazioni (una cattiva regolazione delle tacchette può dar luogo a fastidiose infiammazioni...) continua... [/QUOTE]
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