MD permette di fare allenamenti variando uno dei tre paramenti fondamentali: Watt (potenza), RPM (pedalate al minuto), Newton (forza).
Credo che questo sia il punto di forza, potendo allenare un paramento piuttosto che un altro, razionalizzando l'allenamento e riducendo i tempi. Mi pare che gli allenamenti previsti non superino l'ora di tempo e penso che ciò sia possibile perché non ci sono tempi "morti" ai fini dell'allenamento.
Chiedo a chi ha esperienza se anche altri sistemi abbiano la stessa possibilità; in particolare lo chiedo a liviocu che si è già espresso a proposito ricordano che altri rulli, presumo meno costosi, lo consentono.
Altra riflessione è il non uso del cambio, che ne risparmia l'usura e ti lascia concentrato sullo sforzo da erogare.
A questo punto si potrebbe montare sul rullo anche una bicicletta fuori uso evitando di montare e smontare la bici "ufficiale".
Ultima modifica: