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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2265511" data-attributes="member: 7309">Purtroppo la preparazione fisica per il karate non ti serve sulla bdc, in termini di pratica dello sport sicuramente si, almeno sai cosa ti aspetta.Ma torno al consiglio di prima, trovati qualche scuola di ciclismo da frequentare, del resto non credo che tu abbia praticato il karate per i fatti tuoi, se nel futuro ti vorrai divertire con la bici devi iniziare bene e fare le cose per gradi.In genere la sensazione di muscoli doloranti è determinata dall'acido lattico, quando si pedala la contrazione stessa dei muscoli determina lo smaltimento, e quindi si attenua il fastidio. Ma se ti succede questo probabilmente stai pedalando legg oltre le tue reali capacità attuali, oppure con una posizioneche potrebbe essere non propriamente corretta.</blockquote>