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Testo: <blockquote data-quote="packy.hunters" data-source="post: 5109427" data-attributes="member: 30157"><p>Io faccio parte del 60% per cui è valida la formuletta<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />...Ovviamente ho calcolato le mie soglie col test ma poi interfacciandole con la formula ho scoperto che combaciavano, questo solo ai fini statistici....Tornando al quesito del thread, non riesco a cogliere il problema, tu hai una Fmax di poco superiore ai 170 e una decina di battiti sotto cioè quando lavori in soglia fai molta fatica,tutto normale, per qual motivo ti si devono alzare ulteriormente  i battiti? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p></blockquote><p></p>

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